Blog

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Znaki zapytania

Wykrzyknik, który sflaczał, staje się znakiem zapytania. [Stanisław Jerzy Lec] Na przestrzeni ośmiu lat od napisania i wydania książki miałam możność kontaktu z wieloma z moich Czytelniczek lub osób po analogicznych przejściach. Proces ich przechodzenia od toksyny do normalności był dla mnie wprost fascynujący. Uświadamiało mi to, jak długą i niełatwą drogę sama przeszłam. Czasem …

Znaki zapytania czytaj więcej »

 4,222 wyświetleń

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Jak ja w to zabrnęłam?

(Fazy cyklu przemocy) Definicji przemocy jest wiele, ale najłatwiej powiedzieć, że to jest zniewolenie człowieka, niemoc. Sprawca również nie jest ciągle okrutny. Można powiedzieć obrazowo, że wystarczy, że na 365 dni w roku on będzie 65 dni dobry i ofiara będzie pamiętać tylko te dobre chwile. (Iwona A. Wiśniewska, dyrektor krakowskiego Ośrodka dla Osób Dotkniętych Przemocą w wywiadzie …

Jak ja w to zabrnęłam? czytaj więcej »

 5,650 wyświetleń

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Dlaczego przeoczyłam pierwsze sygnały?

(Sondowanie – nakłuwanie przyszłej ofiary) Przemoc eskaluje. Ofiara nie od razu znajduje się na samym dnie tego zjawiska. Na początek jest sprawdzana na odporność, a agresor dokonuje swoistego dopasowywania narzędzi do najskuteczniejszej, ale i jak najbardziej niedostrzegalnej intensyfikacji procesu. Najpierw pojawiają się tylko drobne sygnały, które zignorowane dają przyzwolenie – są dla agresora informacją, że …

Dlaczego przeoczyłam pierwsze sygnały?
czytaj więcej »

 4,342 wyświetleń

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Początek był taki wyjątkowy.
Czy on w ogóle coś do mnie czuł?

(Triada perwersyjnego uwiedzenia) W tym materiale będzie mowa o technikach manipulacji, którymi posługują się przemocowcy w celu pozyskania przychylności przyszłej ofiary, jej zaufania poprzez wywołanie u niej poczucia wyjątkowej więzi z przyszłym oprawcą. Problem z identyfikacją tych narzędzi polega na tym, że w gruncie rzeczy bazują na naturalnych zachowaniach ludzi pragnących się zbliżyć i stworzyć …

Początek był taki wyjątkowy.
Czy on w ogóle coś do mnie czuł?
czytaj więcej »

 5,151 wyświetleń

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Czy jest jakiś sposób, żeby do niego dotrzeć?

(Faza degradacji – odmowa komunikacji wprost) Do jednych z podstawowych potrzeb istoty ludzkiej należy komunikacja – potrzeba bycia usłyszanym i zrozumianym. Wymiana myśli i energii. To sprzyja też kolejnej naszej potrzebie – intymności w relacji. Ludzie, którzy słyszą i wzajemnie się rozumieją dzięki prawidłowej, nacechowanej otwartością i wzajemnym zrozumieniem komunikacji, wchodzą w rodzaj niepowtarzalnej intymności. …

Czy jest jakiś sposób, żeby do niego dotrzeć? czytaj więcej »

 4,751 wyświetleń

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Dlaczego czuję się jak piąte koło u wozu?

(Pułapka triangulacji) Związek dwójki ludzi to pewien rodzaj ekskluzywnego klubu i z założenia miejsce bezpieczne dla obu jego członków. Przemocowiec zrobi wszystko, żeby tego komfortu partnerkę pozbawić. Wszelkimi środkami udowodni jej, że tu nie obowiązują żadne zasady – lojalności, uważności dla jej potrzeb czy wyłączności. Związki z ludźmi zaburzonymi to związki, w których jedna ze …

Dlaczego czuję się jak piąte koło u wozu? czytaj więcej »

 6,592 wyświetleń

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Nigdy mnie nie uderzył.
Czy to, co robił to była przemoc?

(Faza degradacji – bierna agresja) Agresja kojarzy się nam z czynnym, otwartym, łatwo definiowalnym brutalnym działaniem, a nie z biernością. Otóż biernością też można zadręczyć. I to ze szczególnym okrucieństwem. Bierna lub ukryta* agresja jest dowodem na to, że zmaltertować można nie mówiąc ani słowa albo posługując się nimi w perwersyjny sposób i korzystając z zupełnie …

Nigdy mnie nie uderzył.
Czy to, co robił to była przemoc?
czytaj więcej »

 6,890 wyświetleń

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Dlaczego nikt nie widzi jego prawdziwej twarzy?

Dlatego, że, w przeciwieństwie do ciebie, ludzie widzą tylko fasadę. Ale bądźmy szczere. Ty kiedyś też widziałaś tylko ją. Fasada budowana jest wytrwale i na wielu płaszczyznach, żeby wizerunek kochającego męża, wzorowego ojca, rzetelnego pracownika, oddanego przyjaciela i szlachetnego społecznika był trudny do podważenia. Swoje działania ukierunkowane na zbudowanie odpowiednio efektownej fasady manipulant wzmacnia serią …

Dlaczego nikt nie widzi jego prawdziwej twarzy? czytaj więcej »

 9,393 wyświetleń

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Czy on jest psychopatą/socjopatą/narcyzem?

Nie wiem. Nie jestem psychiatrą ani psychologiem. A nawet specjaliści zaocznie nie stawiają diagnoz. Wiem jedno. Kobiety w zdrowych, nietoksycznych relacjach raczej nie trafiają w poszukiwaniu rozwiązania kryzysu w związku na takie strony jak ta i wiele podobnych, które już zapewne odwiedziłaś. Co zaskakujące, mają takie wątpliwości kobiety, które były długotrwale obrażane, okłamywane, zdradzane i …

Czy on jest psychopatą/socjopatą/narcyzem? czytaj więcej »

 3,872 wyświetleń

uciekać do przodu czy toksyczny związek?

Czy on może się zmienić albo wyleczyć?

(Pułapka uzdrawiania, czyli źle pojętej lojalności) Domyślam się, że zrobiłaś już wszystko, a nawet więcej, żeby pomóc partnerowi. W zdrowiu i w chorobie… rozumiem. Pytanie tylko, czy on jest chory i dostrzegłaś granicę, kiedy zaczęłaś to robić kosztem siebie. Gdzie są granice nierealistycznej, szkodliwej nadziei i karmienia iluzji? Jedną z podstawowych składowych zaburzenia typu aspołecznego, …

Czy on może się zmienić albo wyleczyć? czytaj więcej »

 3,932 wyświetleń